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　　网上对于洗发水的讨论一直很热烈，随手可搜集到各种各样的偏方、“绝招”，都说法子简单又功效神奇，我们今天就来看看，这些偏方到底该怎么选？

　　啤酒、茶水、姜水洗头？不能替代洗发水

　　头发位于我们身体处，天天经受着风吹雨淋，饱受灰尘雾霾的侵袭，因此，我们头发对于洗发水的要求，当然是清洁功能，其次才是止痒、去屑、防脱等更高层次的功能。

　　有效清洁，应该作为网络偏方的标准。很多洗发偏方，如啤酒、茶水、盐水及姜水等，基本无去污清洁功能，难以胜任“洗发水”的称号。

　　因此，这些偏方并不能取代日常洗发水。

　　这些偏方，洗完头再用，护发效果好！

　　比如茶水，尤其是绿茶，具有抗炎舒缓皮肤等功能。

　　对于头皮发红、发痒的情况（常见病症为脂溢性皮炎），皮肤科医生常建议患者用绿茶茶水来洗头及冷敷。

　　又如姜水，它里面含有姜辣素，具有杀菌、止痒、去屑等功效，对于头皮较痒并伴有脱发的患者较为适用。

　　实际操作时，可先用洗发水正常清洗，再用偏方进行护发。

　　洗护合一 ，这种榨油残渣变废为宝！

　　茶籽粕，即茶籽经过加工提取油后的残渣，南方农村地区多将其制作成茶籽饼放在家中，一些传统的杂货店里也有售卖。

　　茶籽粕中含有大量的茶皂素和少量油脂。茶皂素是一种天然的表面活性剂，具有一定的去污清洁功能；而少量的油脂，对头发又起到较好的滋养作用，但又不会使头发过于油腻。

　　须留意，用茶籽粕洗头时，无须用洗发水，便可达到去污、护发的功效。

　　以姜水为例，生姜切片煮水，煮开后放冷至40~45摄氏度左右即可使用，成年人洗头的用量，大约15克即可。

　　用洗发水洗头后，用姜水浸湿头发，用手轻轻按摩头皮，大约10，之后用清水冲洗即可。无病症者亦可作为日常护理应用，大约3~5天一次。

　　（本文指导专家：罗光浦 南方医科大学皮肤病医院中西医结合皮肤科主任医师）

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